Das 30 Tage reine Haut Programm
Zähneputzen, unsere Emotionen, der tägliche Gang aufs Klo bis hin zu alten Bratpfannen – all diese Dinge können deine Haut beeinflussen. In dem Buch »Das 30 Tage reine Haut Programm« erklärt dir Elena, die Gründerin von Hautliebe, wie ganz alltägliche Gewohnheiten zu unschönen Pickeln und Unreinheiten auf der Haut führen. Dabei geht sie ins Detail und stellt ihre selbst erarbeiteten Methoden gegen Hautprobleme vor – ein ganzheitlicher Ansatz, der langfristig Hautunreinheiten beheben kann. Sowohl Elena als auch zahlreiche Leserinnen und Leser haben mit dieser Methode bereits erstaunliche Verbesserungen ihrer Haut erzielt. Tauche ein und entdecke, wie du deine Haut wieder zum Strahlen bringen kannst!
E-Buch: Mit dem Sofortzugang zu »Das 30 Tage reine Haut Programm« (PDF) kannst du das E-Buch unmittelbar auf deinem Handy, Tablet oder Laptop lesen und noch heute mit dem Programm beginnen.
Druckversion: Du erhältst eine gedruckte Version des Buches. Es ist klimaneutral produziert und auf recyceltem Papier gedruckt.- Auf Lager - in 1-3 Werktagen bei dirAktuell nicht verfügbar
Wissenschaftliche Studien zeigen immer wieder, dass unsere Haut nicht isoliert betrachtet werden kann. Die Ernährung, der Lebensstil, die Funktion unseres Darms, Emotionen und unsere Hormone haben alle einen nachgewiesenen Einfluss auf unser Hautbild. Eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung, ausreichend Schlaf und das Management von Stress können helfen, Unreinheiten zu reduzieren und die Jugendlichkeit unserer Haut länger zu erhalten.
Es ist also wichtig, dass wir selbst aktiv werden und uns mit unserem inneren Gleichgewicht auseinandersetzen. Denn unsere Haut ist viel mehr als nur die äußere Schicht unseres Körpers – sie ist ein Fenster zu unserem inneren Wohlbefinden und verdient daher eine ganzheitliche Pflege.
1: Ein 30 Tage Plan für reine Haut
2: Umfassende Tipps zu Supplementen, Superfoods und einfachen Gewohnheiten, die deinen Weg zur reinen Haut beschleunigen
3: Über 60 Rezepte (inklusive sündenfreier, süßen und deftigen Snacks)
4: Mehr als 250 Seiten Hautwissen, das dir sonst keiner verrät
5: Lifestyle-Tipps für gute Gewohnheiten, Motivation und mentale Stärke
Für wen ist “Das 30 Tage reine Haut Programm” geeignet?
Das Buch unserer Gründerin Elena ist für jede Person geeignet, die sich für die Entstehung von Hautproblemen, deren Ursachen und Behandlung interessiert. Du lernst in diesem Buch den ganzheitlichen Ansatz von Hautliebe kennen und ganz bestimmt auch lieben!
Wann kann ich mit den ersten Ergebnissen rechnen?
Nach 30 Tagen solltest du erste Ergebnisse sehen können. Unsere Haut erneuert sich in einem regelmäßigen Zyklus. Dieser Hauterneuerungsprozess dauert rund 28 Tage und ist notwendig, damit sich die Haut regenerieren kann.
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Das 30 Tage reine Haut Programm
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